Ὀρέγεσαι ὀρθόν βίον;
Ἐπιμελοῦ τήν τ α π ε ι ν ο φ ρ ο σ ύ ν η ν, διότι χωρίς αὐτῆς
ὀρθός βίος δέν δύναται νά ὑπάρξῃ.
Ἀγάπα ταπεινοφροσύνην, καί
ὑπό παγίδος διαβολικῆς δέν θέλεις συλληφθῆ ποτέ·
διότι θέλεις γίνει ἀνώτερος τῶν παγίδων τοῦ Ἐχθροῦ·
διότι ἀνακουφίζεσαι πάντοτε
ἀπό τό ὀξύτατον πτερόν τῆς ταπεινοφροσύνης.
Πήγη: Ἀσκητικά Ὁσίου Ἐφραίμ τοῦ Σύρου, σελ. 216